Programme 2017 Centre“Aroura”


(Cours-les-bains, Gironde)


RETRAITE DE PURIFICATION puissante et profonde basée sur les « Nyung Né Tibétains »

-du vendredi 4 août au dimanche 6 août -du vendredi 29 septembre au dimanche 1er octobre 2017

-du vendredi 16 février 2018 au dimanche 18 février 2018 /Weekend du nouvel an tibétain (Losar).

Le 18/02 au soir vers 18h 30, nous proposerons une collation pour le nouvel an tibétain, suivie des Vœux de Thierry- Lâ.

-participation pour la retraite: 250 tout compris/Enseignements/hébergement/nourriture

Programme de la Retraite de Purification du Corps de La Parole et de L’Esprit, établissement de sa lumière Intérieure:

*début le vendredi 18h/Enseignement et Préparation au Jeûne/Offrande de Lumière/Repas végétarien très léger

*samedi: 1ere session à 5h du matin suivie de Silence/Jeûne/Prosternations/création de Mandala/Etablissement de l’Eveil par les 5 Sagesses et les 5 Sons Sacrés/Mantra

*dimanche: 1ere session à 5 h/petit-déjeuner à 7h30/2eme session à 9h30/repas à 12h30/dissolution du Mandala et fin de retraite vers 16h

Apporter un coussin, une couverture et des crayons de couleurs


A partir de novembre 2017, le centre Aroura proposera une fois par mois des Enseignements le samedi soir et dimanche matin.

Ces Enseignements seront animés par Thierry-Lâ, sauf le 14/01, et seront à participation libre.

Programme de la matinée :

- 9h30 à 10h30 ; cours de Yoga du souffle/Prânayama

- 10h45 à 11h15 ; cours de Yoga du Son

- 11h30 à 12h15; cours de Méditation

- 12h30 à 12h50 ; Silence méditatif

Chacun pourra venir au cours qui lui convient ou bien participer la matinée entière.


Les dates du 1er semestre :

  • 19 novembre 2017
  • 17 décembre 2017
  • 14 janvier 2018 (Cours animé par Vanessa)
  • 25 février 2018
  • 18 mars 2018
  • 22 avril 2018

Nous organisons aussi 3 weekends participatifs de karma yoga (bénévolat et don de Soi), nettoyage du centre, du terrain, entretien du lieu.

Un moment d’échange et de rencontre dans le Silence.

Si vous le souhaitez, vous pourrez assistez le dimanche matin au cours.


Voici les dates des week-ends participatifs:

  • 18 et 19 novembre 2017
  • 24 et 25 février 2018
  • 17 et 18 mars 2018
  • Chacun sera libre de venir à son rythme, nous proposons de commencer les journées à 9h30 repas à 13h puis de 14h30 à 16h30/17H, reprise des activités d’entretiens.

L’association offrira le repas du midi pour les bénévoles des weekends participatifs.


Enseignements du Samedi soir à 20 heures:

  • Le 18 novembre 2017 : L’importance du Yoga du souffle dans le chemin de l’Eveil.
  • Le 16 décembre 2017 : Le Yoga des sons tibétains, les 5 sons Martial.
  • Le 24 février 2018 : La méditation, un remède de Paix et de guérison intérieur.
  • Le 17 mars 2018 : Le Yoga du rêve
  • Le 21 avril 2018 : Le Feng-Shui du Cœur.

Les personnes venant de loin et souhaitant rester tout le weekend, pourront dormir sur place (voir condition d’hébergement sur le site), et ils pourront au choix participer aux Enseignements du samedi soir et/ou dimanche et/ou au weekend participatif.


D’autres enseignements sont en préparation:

  • Conférence sur la numérologie Karmique
  • Enseignement sur les Tsa Loung, Prânayama puissant Tibétain
  • Les neufs respirations purificatrices
  • Prendre soin de son Corps, de sa Parole et de son Esprit
  • Les trois Lumières du Bouddha de Médecine et son mantra originel...
  • Soirée Bols Chantants/Sons Sacrés du Tibet